Броколли рецепты

Брокколи с чесноком

Брокколи начали культивировать еще в Древнем Риме, а вот в Европе она впервые появилась во Франции благодаря королеве Екатерине Медичи. Французские кулинары сразу оценили вкус и пользу брокколи — и капуста стала популярным гарниром, который подавали с мясом или рыбой. Съедобная часть брокколи — нераскрытые соцветия с темно-зеленым или фиолетовым оттенком. Эта разновидность капусты имеет в своем составе немало витаминов и полезных элементов.

Рецепты из брокколи

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Капусту брокколи вымыть прохладной водой а разделить на соцветия среднего размера при помощи ножа. Налить кастрюльку воды, положить в нее соцветия капусты, добавить половинку чайной ложки соли и поставить на огонь.

Брокколи в кляре
Полезные салаты с брокколи
Что приготовить из брокколи: ТОП-5 рецептов
15 крутых рецептов с брокколи
15 крутых рецептов с брокколи
Полезные салаты с брокколи
Капуста брокколи
Рецепты из брокколи
Рецепт брокколи на сковороде с яйцом и сыром
Нескучная брокколи: 10 оригинальных блюд для всей семьи
Рецепт брокколи на сковороде с яйцом и сыром

Брокколи обласкана вниманием и любовью диетологов. И надо сказать, имеет на это все основания. Продукт богат витаминами и минералами, а его полезные свойства можно перечислять очень долго. Однако даже самые усердные последователи здорового питания не способны есть капусту в чистом виде каждый день.

  • Блюда из брокколи — рецепты с фото и видео на okesushi.ru
  • Брокколи особенно нужна нам в начале весны, когда тоска по свежей зелени и сочным молодым овощам достигает предела.
  • Показать все категории.
  • Б рокколи на сковороде с яйцом и сыром - на мой взгляд, прекрасное легкое, но сытное блюдо. Простой, быстрый, вкусный и полезный вариант ужина.
Сезонное меню
Брокколи под сметанно-сырным соусом — рецепт с фото
Блюда из брокколи – рецепты с фото (пошагово)
Пищевая ценность блюда
Голосование
Описание блюда

Такой омлет можно приготовить в любое время суток, даже в условиях ограниченного времени. Овощи можете взять свежие или замороженные. Получается очень вкусно и сытно. Рецепт обязательно понравится всей вашей семье! Омлет с лососем и капустой — не только вкусное, но и полезное блюдо, которое можно подать как на завтрак, так и на ужин. Цветную капусту и брокколи можно брать свежую или замороженную.

Блюда из брокколи
10 рецептов с брокколи

Похожие статьи